深蹲的五大好處:
1:蹲一蹲,可以顧心臟,增加肺活量
2:蹲一蹲,可以燃燒更多的脂肪,塑造迷人好身材
3:蹲一蹲,可以延年益壽活百歲
4:蹲一蹲,可以消除全身痠痛問題
5:蹲一蹲,可以提升性能力,增加肌耐力